• Alamat Redaksi
  • Redaksi
  • Pedoman Pemberitaan Media Siber
  • Tentang Kami
Selasa, Januari 13, 2026
Fokuslensa.
No Result
View All Result
  • Home
  • Daerah
  • Ragam
  • Hukum
  • Nasional
  • Politik
  • Lintas Peristiwa
  • Budaya
  • Kriminal
  • Legalitas Perusahaan
  • Tangerang Raya
  • Hiburan
  • Home
  • Daerah
  • Ragam
  • Hukum
  • Nasional
  • Politik
  • Lintas Peristiwa
  • Budaya
  • Kriminal
  • Legalitas Perusahaan
  • Tangerang Raya
  • Hiburan
No Result
View All Result
Fokuslensa.com
No Result
View All Result
Home Kesehatan

Psikolog Sarankan Tak Perlu Panik ‘Cool Down’ Hadapi Lockdown Pandemi Corona

fokuslen by fokuslen
Maret 16, 2020
in Kesehatan, Ragam
0
Psikolog Sarankan Tak Perlu Panik ‘Cool Down’ Hadapi Lockdown Pandemi Corona
25
SHARES
689
VIEWS

 

 

" data-ad-slot="">

JAKARTA – Fokus Lensa –  (14/3) – Informasi ‘Lockdown’ kota dalam rangka men’steril’kan atau men’disinfektan’ suatu wilayah, dibarengi viralnya video kepanikan masyarakat yang berbondong bondong seakan belanja ke supermarket di media sosial berbarengan Pandemi Corona , Menurut Psikolog Lita Gading M.Soc.Sc, M.Psi sebaiknya tak perlu panik, demikian kata Dia.

 

Padahal informasi viral video kepanikan masyarakat yang seakan bakal borong bahan makanan ke supermarket, ada kalanya itu hanyalah informasi hoax belaka.”Viral video tersebut soalnya, dikarenakan memang sebagian besar typikel kultur orang indonesia itu panikan, latah, profokatif,” tukas Lita.

 

Baca Juga

IASI dan Pemkab Indramayu Tandatangani MoU, Perkuat Sinergi Pendidikan dan Pembangunan Daerah

Perkuat Solidaritas, Forwat Gelar Refleksi Akhir Tahun 2025

“Namun, sediakalanya gampang memaafkan dan gampang lupa kok,” kata Lita.

 

Situasinya kini, seakan jelas semua orang sedang panik dan takut tertular dengan adanya virus corona. Sehubungan itu, Lanjut Lita menekankan mesti ‘cool down’ serta tetap tenang sambil terus jaga kesehatan dengan berolah raga, makan makanan sehat, banyak minum air putih , menghindari tempat keramaian dan lain lain.

 

Pasalnya, apabila terkena wabah tersebut bakalan di karantina.”Nah, disinilah secara psikologis, saat manusia diisolasi, apalagi dalam kondisi yang tidak sehat. Lalu dia tahu persis lewat berita bahwa corona itu menjadi wabah dunia, sudah pasti sebagai individu dia merasa takut,” kata Lita.

 

Dalam kondisi tersebut, tentunya Pasien juga akan merasa dirinya diasingkan saat berada di ruang isolasi. Lalu timbulah perasaan kesepian dan rasa bersalah di benak mereka, ujar Lita.

 

“Segala bentuk emosi tersebut kemudian memicu hormon dopamin pada otak. Jikalau hormon dopamin meningkat levelnya, maka akan menyebabkan kecemasan, trauma, dan yang paling parah bisa menyebabkan gejala psikotik. Gejala psikomatik dimaksud, salah satunya seperti muncul halusinasi,” imbuhnya.

 

Sementara, di saat hormon Dopamin meningkat levelnya, kadar hormon serotonin justru menurun. Padahal, hormon serotonin berfungsi menjaga tingkat stres seseorang.”Pada tubuh, reaksi yang akan timbul ketika kadar hormon serotonin ini menurun bisa mempengaruhi sistem pencernaan manusia,” kata Lita menjelaskan.

 

“Bisa dibayangkan, kalau terkena virus corona, sudah ada flunya, sesak napas, ditambah lagi perasaan seperti dikurung, diasingkan, lalu level serotoninnya rendah, kalau kena pencernaan, lambung (internis) bisa bertambah masalahnya,” ujarnya.

 

Maka itulah, menurut Psikolog, Lita Gading M.Soc.Sc, M.Psi, menekankan betapa pentingnya pendampingan psikologis pada pasien terjangkit virus corona. Terutama, bagi mereka dirawat di ruang isolasi.

 

“Pendampingan dibutuhkan agar seseorang tak merasa sendirian. Itu sangat dibutuhkan bagi mereka yang diasingkan karena wabah penyakit. Seseorang butuh mengekspresikan pikiran dan mencurahkan isi hatinya agar merasa lega,” jelasnya.

 

Penanganan psikologis pada pasien yang dirawat di ruang isolasi, menurut Lita mengakui akan lebih tepat jika ditangai berkolaborasi dgn psikiater.

 

Sebab, jika tugas ini didelegasikan kepada seorang _*psikolog, mereka hanya akan memberikan konseling atau semacam terapi *_ yang tetap membutuhkan interaksi.

 

Sementara itu, jika melihat kondisi di lapangan, pasien dengan gejala klinis yang beragam kemungkinan akan sulit mendapatkan jenis terapi atau konseling yang diberikan oleh psikolog.

 

“Interaksi tetap dibutuhkan agar kadar dopamin tidak terlalu tinggi sehingga tidak timbul cemas, trauma, dan depresi. Namun kalau kita melihat pasien yang berada di ruang isolasi dengan keadaan respirator yang terpasang, akan sulit untuk melakukan terapi dan konseling, sehingga lebih tepat untuk ditangani oleh psikiater,” tukasnya lagi.

 

“Mungkin psikiater bisa memberikan semacam obat penenang untuk meredakan kecemasan yang dialami pasien.”

 

Ungkapnya meluruskan dan menginfokan bahwa psikolog tidak bisa memberi obat untuk pasien. Namun, bentuk konseling dan terapi terapi sejenisnya

 

Perlu digarisbawahi, berdasarkan riset (sumber : John Hopkins University & Medicine) menyebutkan Indonesia berada di posisi nomor ke – 2 death rate dikarenakan Covid-19. Dimana akumulasi tingkat kematian corona dunia dari jumlah 5408 per 145.003 (pasien), atau sekiranya sebedar 3,730 persen. Posisi pertama, Italia dengan jumlah 1.266 banding 17.660 sekiranya sebesar 7,169%. Lalu, Indonesia 5 berbanding 96 atau kira kira sekitar 5.20 persen.

 

Disusul, negara Iran sebesar 514 berbanding 11.364 atau sekitar 4.523 persen. Kemudian Cina sebesar 3.929%, Jepang sebesar 2.990%, Spanyol 2.542%, Perancis 2.154%, Amerika 1.819%, lalu Belanda sebesar 1.244 persen.

 

Kemudian, Inggris sekitar 0.999%, Swiss kisaran 0.966%, Korsel sebesar 0.921%, Belgia 0.537%, Jerman 0.218%, Austria 0.198%, Swedia 0.123%, Norwegia 0.100%, dan Denmark belum ada yang meninggal dunia sejauh ini dari pasien terindikasi sejumlah 804 (0.000%).

 

(Sony)

Related Posts

IASI dan Pemkab Indramayu Tandatangani MoU, Perkuat Sinergi Pendidikan dan Pembangunan Daerah
Pendidikan

IASI dan Pemkab Indramayu Tandatangani MoU, Perkuat Sinergi Pendidikan dan Pembangunan Daerah

Januari 3, 2026
Perkuat Solidaritas, Forwat Gelar Refleksi Akhir Tahun 2025
Ragam

Perkuat Solidaritas, Forwat Gelar Refleksi Akhir Tahun 2025

Desember 28, 2025
Ikuti IISTC 3 2025, Zaskia Alias Kia Calon Atlet Taekwondo Asal Tangerang Berhasil Raih Juara 2
Nasional

Ikuti IISTC 3 2025, Zaskia Alias Kia Calon Atlet Taekwondo Asal Tangerang Berhasil Raih Juara 2

Desember 27, 2025
Uji Kompetensi BNSP Skema Beautician & Beauty Advisor Digelar di Jakarta
Ragam

Uji Kompetensi BNSP Skema Beautician & Beauty Advisor Digelar di Jakarta

Desember 24, 2025
BRI Bekasi HI Maksimalkan Pelayanan Penyaluran Dana PIP
Ragam

BRI Bekasi HI Maksimalkan Pelayanan Penyaluran Dana PIP

Desember 22, 2025
Soal SPG “Anker Beer” Belum Terima Gaji, Aktivis : Pemerintah Harus Segera Bertindak Tegas
Ragam

Soal SPG “Anker Beer” Belum Terima Gaji, Aktivis : Pemerintah Harus Segera Bertindak Tegas

Desember 19, 2025
Next Post
Rapat Koordinasi Satgas Pencegahan Dan Penanggulangan Coronavirus Disease-19 (Covid-19) Provinsi Sumsel

Rapat Koordinasi Satgas Pencegahan Dan Penanggulangan Coronavirus Disease-19 (Covid-19) Provinsi Sumsel

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

POPULAR NEWS

Berdalih Suntikan Vitamin C, Seorang Perawat RS Rama Hadi Diduga Bius Dan Perkosa Pasien

Berdalih Suntikan Vitamin C, Seorang Perawat RS Rama Hadi Diduga Bius Dan Perkosa Pasien

Mei 31, 2020
CABUT PENGADUAN DI KEPOLISIAN MESTI BAYAR ATAU GRATIS..??

CABUT PENGADUAN DI KEPOLISIAN MESTI BAYAR ATAU GRATIS..??

Juni 30, 2020
MODEL SEXY Dan HOT ASAL KOTA MEDAN MELINDA CLARINDA IKUTI AUDISI DI BOSBRO PRODUCTION

MODEL SEXY Dan HOT ASAL KOTA MEDAN MELINDA CLARINDA IKUTI AUDISI DI BOSBRO PRODUCTION

Juni 6, 2020
Penanaman Tiang Internet, Diduga RW Terima Kompensasi 1 Juta Pertiang

Penanaman Tiang Internet, Diduga RW Terima Kompensasi 1 Juta Pertiang

Agustus 18, 2022
PASAR KEMIS SURGANYA PRIA HIDUNG BELANG

PASAR KEMIS SURGANYA PRIA HIDUNG BELANG

Oktober 26, 2020

EDITOR'S PICK

Kecamatan  Cimarga Gelar Sosialisasi Perda Penyuluhan Hukum Di Kecamatan Cimarga Tahun 2020

Kecamatan  Cimarga Gelar Sosialisasi Perda Penyuluhan Hukum Di Kecamatan Cimarga Tahun 2020

Februari 26, 2020
Terkesan Kurang Peduli ” Kebersihan Lingkungan Sekolah SDN Caringin 2 Disorot” LSM BP2A2N : Bagaimana Tata Kelolanya

Terkesan Kurang Peduli ” Kebersihan Lingkungan Sekolah SDN Caringin 2 Disorot” LSM BP2A2N : Bagaimana Tata Kelolanya

Agustus 24, 2023
Jaga Independensi, FW- LSM Kalaimantan Barat Siapkan Program

Jaga Independensi, FW- LSM Kalaimantan Barat Siapkan Program

Mei 22, 2021
Bupati Nias Serahkan Akta Nikah Pasangan Sadarman & Juliana

Bupati Nias Serahkan Akta Nikah Pasangan Sadarman & Juliana

Mei 17, 2022

Tentang Kami

Media Fokuslensa.com Merupakan Media Online & Cetak, Tajam Aktual Dan Terpercaya

Alamat Kantor Redaksi Pusat : Jalan Veteran, Gank Veteran III, No D 32, Pintu No 5 , RT. 03/RW. 04, Kelurahan Babakan, Kecamatan Tangerang, Kota Tangerang, Provinsi Banten. 15118

Nomor Rekening Bank
BJB Syariah : 5040206015331 – Atas Nama PT Suara Fokus Global

Email: fokuslensa24233@gmail.com
Situs web : www.fokuslensa.com
Nomor HP / WA : +380999126750

Wartawan Atau Jurnalis -: Media Fokus Lensa / www.fokuslensa.com – Harus di Lengkapi Surat Tugas dan Kartu i’d Card / KTA yang Masih Aktif.

Harus Menjunjung Tinggi Kode Etik Jurnalistik Dan UUD PERS No.40 Tahun 1999 Dengan Berpedoman Media Cyber.

Jika ada Wartawan Atau Jurnalis Media Fokus Lensa/www.fokuslensa.com yang Kartu Id’Card / KTA nya Tidak Aktif atau Mati Dan jika ada Yang Mengaku Wartawan Fokus Lensa/www.fokuslensa.com dan Tidak Tercantum Namanya di BOX Redaksi, silakan kontak ke Redaksi Media Fokus Lensa/www.fokuslensa.com di Nomor HP: WA : +380999126750

Follow us

Kategori

  • Budaya (98)
  • Daerah (4.882)
  • Hiburan (57)
  • Hukum (425)
  • Internasional (66)
  • Kesehatan (151)
  • Kriminal (209)
  • Legalitas Perusahaan (3)
  • Lintas Peristiwa (230)
  • Nasional (371)
  • Olah Raga (62)
  • Opini (38)
  • Pendidikan (111)
  • Politik (181)
  • Ragam (361)
  • Tangerang Raya (978)
  • TNI-Polri (1.133)
  • Uncategorized (122)
  • Vidio (26)
  • Wisata (64)
PBMI Laporkan Roadmap Muaythai 2026 ke Menpora, Fokus SEA Games Malaysia

PBMI Laporkan Roadmap Muaythai 2026 ke Menpora, Fokus SEA Games Malaysia

Januari 13, 2026
Pemko Gunungsitoli Gelar Upacara Bendera, Tekankan Kinerja dan Administrasi

Pemko Gunungsitoli Gelar Upacara Bendera, Tekankan Kinerja dan Administrasi

Januari 12, 2026
UPACARA PENGIBARAN BENDERA LINGKUP PEMERINTAH KABUPATEN NIAS

UPACARA PENGIBARAN BENDERA LINGKUP PEMERINTAH KABUPATEN NIAS

Januari 12, 2026
Warga Karawaci Dihebohkan Kebakaran Pada Pagi Hari, BPBD Sigap Padamkan Api Dilokasi

Warga Karawaci Dihebohkan Kebakaran Pada Pagi Hari, BPBD Sigap Padamkan Api Dilokasi

Januari 11, 2026
PBMI Laporkan Roadmap Muaythai 2026 ke Menpora, Fokus SEA Games Malaysia

PBMI Laporkan Roadmap Muaythai 2026 ke Menpora, Fokus SEA Games Malaysia

Januari 13, 2026
  • Alamat Redaksi
  • Redaksi
  • Pedoman Pemberitaan Media Siber
  • Tentang Kami

© 2020 Dibuat - Oleh Arifin.

No Result
View All Result
  • Home
  • Daerah
  • Ragam
  • Hukum
  • Nasional
  • Politik
  • Lintas Peristiwa
  • Budaya
  • Kriminal
  • Legalitas Perusahaan
  • Tangerang Raya
  • Hiburan

© 2020 Dibuat - Oleh Arifin.

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In